Trong thời gian này, thời tiết nắng nóng khắc nghiệt là thời gian hoạt động rất mạnh của các loại virus gây bệnh đường hô hấp, dễ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, khi vui chơi Lễ cũng đừng quên bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là đường hô hấp.
Thời điểm nắng nóng khiến các nguy cơ các bệnh về đường hô hấp tăng cao. Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh hô hấp mùa nắng nóng là do các gia đình thường mở quạt lớn, hạ nhiệt độ điều hòa thấp dẫn đến khô vùng mũi họng, làm khô các chất nhầy bảo vệ đường hô hấp. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng xâm nhập và gây bệnh. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em.
Ngoài ra, với nhân viên văn phòng, do ngồi lâu trong môi trường điều hòa, khi ra ngoài nắng nóng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây viêm mũi họng, viêm xoang. Đặc biệt, để giảm bớt cái nóng, mọi người thích uống nước đá, ăn kem và tắm nước lạnh nhiều cũng dễ dẫn đến bệnh về đường hô hấp.
Khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể với sự thay đổi nhiệt độ ở trẻ nhỏ (nhỏ hơn 4 tuổi), hoặc người già (lớn hơn 70 tuổi) hoặc người có nhiều bệnh lý đi kèm thường kém hơn nên cần phải phòng chống tác hại nắng nóng tốt hơn.
Tác nhân gây bệnh viêm đường hô hấp
Những người có sức đề kháng yếu như trẻ em dưới 6 tuổi và người cao tuổi, khi thời tiết thay đổi sẽ là đối tượng dễ mắc bệnh về đường hô hấp. Bên cạnh đó, các tác nhân bên ngoài như khói bụi, khói thuốc lá, môi trường làm việc,… cũng là nguyên nhân khiến viêm đường hô hấp tăng nhanh.
Thời tiết nắng nóng khiến các nguy cơ các bệnh viêm đường hô hấp tăng cao.
Nhận biết bệnh viêm đường hô hấp
Các triệu chứng của bệnh như sốt cao trên 39 độ C, đi kèm với sốt là sổ mũi, hắt hơi liên tục. Sau đó, người bệnh sẽ bị chảy dịch mũi, tức ngực, nhức mỏi, khan tiếng, thời gian ủ bệnh ngắn, tốc độ biểu hiện nhanh.
Thông thường, các bệnh này sẽ tự khỏi sau 6-7 ngày hoặc lâu hơn tùy vào thể trạng của từng người. Tuy nhiên, ở những đối tượng mẫn cảm như trẻ nhỏ, người già, người có hệ miễn dịch kém, bệnh này lại có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong trường hợp tình trạng này kéo dài hơn ba tuần, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và xác định bệnh sớm.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Theo bác sĩ Khoa Nội tổng quát, các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi, cảm cúm,… nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời sẽ xảy ra các biến chứng nguy hiểm như suy hô hấp cấp, viêm phổi, áp xe phổi, tràn khí, tràn dịch màng phổi và có thể dẫn đến tử vong.
Trẻ em dưới 6 tuổi thường có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, nên nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp là rất cao. Do đó, phụ huynh khi đưa trẻ đi chơi xa dưới thời tiết nắng nóng cần bảo vệ kỹ cho trẻ. Khi thấy trẻ có dấu hiệu khác thường, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị kịp thời. Ngoài ra, trẻ em cần được tiêm chủng đầy đủ, nhất là các bệnh dễ lây nhiễm qua đường hô hấp.
Đối với người lớn, sự thay đổi thời tiết rất dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính của hệ hô hấp. Các bệnh này gặp ở người lớn thường nặng hơn trẻ nhỏ rất nhiều. Theo BSCKII Dương Anh Phượng, khoa Nội Tổng quát, Bệnh viện Quốc tế City TP.HCM, do chủ quan mà nhiều người có triệu chứng vẫn không đi khám bệnh.
"Phần lớn bệnh nhân khi phát hiện các bệnh về đường hô hấp nguy hiểm, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường không được chẩn đoán sớm cho đến những năm 50 của cuộc đời, mặc dù bệnh đã bắt đầu ảnh hưởng từ độ tuổi 35 trở lên", bác sĩ Phượng cho biết.
BS.CKII Dương Anh Phượng - Khoa Nội Tổng quát - Bệnh viện Quốc tế City
Bên cạnh các phương pháp điều trị cơ bản, các chuyên gia khuyến cáo những lưu ý dưới đây có thể giúp bạn ngăn ngừa viêm phế quản cấp tính và các bệnh về đường hô hấp:
- Tránh tiếp xúc với chất kích thích như khói thuốc lá, mang khẩu trang khi ra trường và tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất hơi mạnh.
- Ăn uống đầy đủ, đặc biệt là rau xanh nhằm cung cấp đủ vitamin giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Uống nước đủ là một cách bù trừ cho tình trạng mất nước qua đường hô hấp, qua da vào môi trường lạnh và khô.
- Tiêm ngừa vắc xin giúp tăng sức đề kháng chung của cơ thể chống nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp.
- Đi khám chuyên khoa hô hấp khi thấy các dấu hiệu bất thường để điều trị đúng và kịp thời và tránh lây bệnh của mình sang những người xung quanh.
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Bệnh viện Quốc tế City
Số 3, đường 17A, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP.HCM.
ĐT: (8428) 6280 3333 (Máy nhánh 8085) để gặp nhân viên tư vấn.
Website: www.cih.com.vn.